tag:blogger.com,1999:blog-8144457727725189282.post2644015781102297..comments2012-10-06T09:13:13.861+02:00Comments on Roadrunners löparblogg: Roadrunner svarar på läsarbrevRoadrunnerhttp://www.blogger.com/profile/10922519213647988742noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8144457727725189282.post-66434215346481722272009-12-03T21:02:14.876+01:002009-12-03T21:02:14.876+01:00Klockren pedagogisk beskrivning av MAF-träningen. ...Klockren pedagogisk beskrivning av MAF-träningen. Tack! <br /><br />Du får mig ju nästan att återgå till lågpulsträningen!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8144457727725189282.post-89928562693204138092009-12-02T19:13:49.097+01:002009-12-02T19:13:49.097+01:00Hmm, jag är ingen stor vätskedrickare. Jag har ibl...Hmm, jag är ingen stor vätskedrickare. Jag har ibland beräknat med hjälp av minmat mängden vätska i den mat jag äter per dag och landar kring 1,5-2 liter, och vid sidan av detta dricker jag kanske 1,5 liter vätska per dag. Jag kan tycka att 3 liter om dagen borde räcka långt.<br /><br />Olivoljedrickande har jag inte testat. Även om jag känner en som sysselsätter sig med det, själv tar jag hellre ett par koppar kaffe och ett wienerbröd.badgearhttp://badgear.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8144457727725189282.post-19719298211650058142009-12-02T19:11:56.720+01:002009-12-02T19:11:56.720+01:00Tack så mycket för dina svar. Kommer att se över m...Tack så mycket för dina svar. Kommer att se över min träning och kanske byta ut styrkepasset mot ett cykelMAFpass. Skall också sätta på mig pulsbandet på kvällens hockeyträning för att se vad snittet hamnar. Att det går upp och ner ligger i spelets natur även om en Oldboys träning ej går att jämföra med en "riktig" hockeyträning. Vi hörs // StefanAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8144457727725189282.post-5817372851116846702009-12-02T11:22:39.181+01:002009-12-02T11:22:39.181+01:00Tack for en jattebra forklaring pa det har med MAF...Tack for en jattebra forklaring pa det har med MAF-traning! Valskrivet sa att man kan forsta det! Trevlig blogg forresten:) Kommer hit igen!Petrahttps://www.blogger.com/profile/09181229128031091119noreply@blogger.com